věda spánek

Ian Taylor

Šlofíkem ku zdraví

Stále víc vědeckých prací poukazuje na blahodárnost odpoledního zdřímnutí.

Pokud se odpoledne na chvíli natáhnete na gauč a zamhouříte oči, osvěžíte si

tělo i mysl a pomůžete také svému srdci