životní styl věda
150 minut cvičení týdně
8 sklenic vody denně
V kondici i mimo posilovnu
snažit.“ Důležitá je také kontrola výkonů. „Kdybych se vás
zeptala, kolik kilometrů jste tento
týden naběhali, pravděpodobně
byste mi dokáz
životní styl věda
150 minut cvičení týdně
8 sklenic vody denně
V kondici i mimo posilovnu
snažit.“ Důležitá je také kontrola výkonů. „Kdybych se vás
zeptala, kolik kilometrů jste tento
týden naběhali, pravděpodobně
byste mi dokáz