VYSTŘIHNĚTE SI

Léčivé zábaly Priessnitzovu metodu zábalů můžete jako první pomoc při úmorném kašli, teplotách či bolesti v krku aplikovat i sami na sebe. Stačí dodržet několik jednoduchých postupů a pravidel Na kůži přiložte látku namočenou ve studené vodě a přitiskněte ji tak, aby dobře přiléhala. Na ni přiložte nepromokavou vrstvu, například igelit, který musí mokrou látku všemi směry přesahovat. Díky němu dojde k zapaření. Poslední v