rozhovor chronobioložka Alena Sumová

žijí bez elektřiny. Aktivní část dne mají daleko více navázanou na dobu slunečního svitu, to znamená, že se spontánně probouzejí s úsvitem, večer jsou nějakou dobu společensky aktivní u ohně a chodí dříve spát. Na rozdíl od umělého světla má světlo ohně jiné spektrum (chybí mu modrá složka) a nepůsobí na naše hodiny jako silný signál k seřízení. Navíc se tito lidé pohybují celý den venku, tím p